Sonnennest

Termine

Ganesha_Yogakurse_Workshops

APRIL

2.4. Vormittagskurs Pöttsching

GANZ NEU! Jetzt kannst du auch in Pöttsching schon vormittags all das Gute aus dem Yoga für dich erfahren und genießen :O)

Kurszeit: immer dienstags, 9.00 – 10.30
Kursdauer: 10 Einheiten
Kusbeitrag: € 140,-
Kursort: Bewegungsraum im Sozialzentrum Pöttsching

13.4. Workshop # 1 aus der neuen Wirkshop-Reihe: das Becken

Dein Becken ist eine wenig-geradlinige, recht luftige Konstruktion, die dir wunderbar vieles an Bewegung ermöglicht. Sei neugierig drauf!

In meiner neuen Wirkshop-Reihe geht es einerseits darum deinen physischen Körper näher kennenzulernen und dadurch andererseits zu einem besseren Selbstverständnis zu finden. Die Wirkshop-Reihe besteht insgesamt aus 7 einzelnen (unabhängig voneinander aufgebauten) wirkenden Workshops = Wirkshops!
An jedem Wirkshop-Tag befassen wir uns mit einem bestimmten Körperbereich / -thema. Wir tauchen über die Anatomie bzw. die physischen Vorgänge ein und gehen dann damit in Bewegung. Wie das? Hier einige der Methoden und Hilfsmittel, die dir begegnen können: freies Schreiben, zeichnen und malen, authentisches damit bewegen, somatische Körperübungen und immer struktur-gebendes Yoga.

Samstag, 13.4. von 14.00 bis 17.30
Beitrag: € 55,-
Ort: Bewegungsraum im Sozialzentrum Pöttsching
Teilnehmerzahl begrenzt. Max. 8 Teilnehmer
Weitere Wirkshop-Termine und -Themen:
18.5. / 29.6. / 3.8. / 14.9. / 12.10. / 9.11. // Verdauung, Nervensystem, Schultern und Nacken, Atmung, Rücken, Arme und Beine

24.4. Abendkurs Pöttsching

Die letzte Yogarunde mit mir in Pöttsching vor den “großen” Ferien.

Kurszeit: immer mittwochs, 18.00 – 19.30
Kursdauer: 10 Einheiten
Kursbeitrag: € 140,-
Kursort: Bewegungsraum im Sozialzentrum Pöttsching

SOMMERYOGA

Das Sommeryoga begleitet dich durch die beiden Ferienmonate. Zumindest ein Stück weit. Mal kühlt es dich und hilft dir wieder tiefer zu atmen, mal kann es fordern und mit der sommerlichen Hitze gut mithalten. Aber ganz bestimmt ist es immer anders – so wie ihr zwei (das Wetter und du ;O)
Und weil’s Sommer ist, stehen unten die einzelnen Kurstage … für deine Ferien- bzw. Yogaplanung:

11.7. Sommervormittagsyoga

Immer donnerstags in Bad Sauerbrunn an folgenden Tagen:
11.7. / 18.7. / 25.7. / 1.8. / 8.8. / 22.8.
Kursdauer: 6 Einheiten
Kursbeitrag: € 90,-
Kursort: der Praxisraum, Badstraße 26, 7202 Bad Sauerbrunn

15.7. Sommerabendyoga

Immer montags in Bad Sauerbrunn an folgenden Tagen:
15.7./ 22.7. / 29.7. / 5.8. / 12.8. / 19.8.
Kursdauer: 6 Einheiten
Kursbeitrag: € 90,-
Kursort: der Praxisraum, Badstraße 26, 7202 Bad Sauerbrunn

Zierleiste:: bitte beachte ::

Melde dich telefonisch oder via E-Mail zu meinen Kursen und Workshops an. Die Teilnehmerplätze werden in der Reihenfolge der eingelangten Anmeldungen vergeben.

Für alle meine Veranstaltungen gelten die jeweils aktuellen AGBs! Wenn du dich zu einem meiner Kurse oder Workshops angemeldet hast, überweise bitte den Kursbeitrag nach erfolgter Bestätigung deiner Anmeldung auf mein Konto:  Mag. (FH) Nina Rebekka Fürst, IBAN AT83 3300 0000 0183 0090, BIC RLBBATZE (Alle angegebenen Preise sind Inklusivpreise.)