Sonnennest

Tag-Archive "Ayurveda "


Ayurveda im Alltag: ein Programm für den Morgen

Es ist nicht möglich, ein Yogi zu sein, wenn man zu viel isst oder zu wenig isst, wenn man zu viel schläft oder nicht genug schläft. a.d. Bhagavadgita Im Leben gibt es ja unzählige Regeln, die man besser befolgen sollte, wobei man bei manchen (oder sogar vielen) berechtigt Zweifel hat, was deren Sinnhaftigkeit anbelangt. Hilfe […]


Yoga-Literatur: Yoga Journal (deutsche Yogazeitschrift)

Das Yoga Journal begleitet mich nun schon seit mehr als einem Jahr. Es ist oft wie eine kleine Bibliothek: vollgepackt mit Wissen und interessanten Infos. In der aktuellen Ausgabe ist sogar eine CD dabei: “Yoga #2″ die zweite Compilation, die die Redaktion des Yoga Journals hier aufs feinste zusammengebastelt hat. Lernen von den Göttern Im […]