Sonnennest

Tag-Archive "Alicia Grayson "


Woman Embody Transform. Die Sache mit dem Kompostieren

Moving forward. Moving within. “So ein Scheiß!” Here I am. Das ist so die Kurzzusammenfassung von 5 Tagen Authentic Movement, Embodiment, Somatics und Feminine Power Coaching–Techniken. Mit wem und überhaupt? Alicia Grayson und Sabine Parzer. Hier geht’s mir jetzt weniger um die Workshopstruktur selbst, als um die Gustostückerl, die ich mitgenommen habe. Wieder einmal mehr hab […]


ICH und eine Empfehlung

August 2018 – der zu-letzte Blog-Beitrag. Ich muss schreiben. Ich soll schreiben. WAS um Himmels Willen, soll ICH denn schreiben. Es ist ja nicht so, dass sich nix tut. Im Gegenteil. Viel. Vieles im Kleinen. Vieles im Innen. “Normales” (?) persönliches Wachstum. Selbstreflexion, beschließen was gehen soll. Mein Jahresthema. Nein, stimmt nicht ganz. Bei meinem […]


Ein paar Worte zu Contact Improvisation

Was ist es und was machst du da? In den Anfängen der Form, gab es eine Performance mit dem Titel “You come. We’ll show you what we do.” Und am liebsten würd ich das mit allen machen, die mich fragen, was denn Kontakt Improvisation nun sei. Wobei durchs bloße Zuschauen man ja selten an den […]


Ein Zuhause finden – Leben in einer Community

Vergangenes Wochenende … nein, ich muss da anders anfangen. Vor in etwa 1,5 Jahren war diese Idee, dieses Bild zum ersten Mal da: ich, in einer Gemeinschaft lebend. Viel Natur, viel Grün, viel freier Raum, viel Luft zum Atmen, eigenes Gemüse, Obst, Kräuter anpflanzen, sich austauschen, der Kreativität fröhnen, tanzen, singen, lachen, Leben mit Gleichgesinnten. […]


Holistic Dance and Movement Pedagogy

… das Teacher Training hat begonnen. Es ist eigentlich noch zu frisch, um in detailliertere Erfahrungen schriftlich/verbal eintauchen zu lassen. Und doch sitz ich 3 Stunden nachdem wir unser Programm vom ersten Wochenende beendet haben schon hier … Fragen, die mich vor dem Wochenende beschäftigt haben: Wie wird die Gruppe sein? Wie um Himmels Willen […]


Die Pinguin-Sache und Forrest-Yoga

Das hier wird vermutlich länger. Aber nicht ganz so lang wie meine Blog-Pause. Was sich so getan hat? Das SonnenNest und ich, wir sind umgezogen. Zwei Wochen hat das Umräumen gedauert. Zwei Beine, zwei Arme, ein Mensch also (meistens jedenfalls), 3 Stockwerke, unzählige Stufen und ein paar Kartons später war sie leer, die Bleibe in […]


Wieder Forrest Yoga-Workshops in Wien

“Mending the Heart”, so lautet die Überschrift zu dem Forrest Yoga Workshop-Wochenende im bYOGA in Wien (23. – 25.9.). Talya Ring und Steve Emmerman sind zwei der “ältesten” Forrest Yoga-Teacher, die es gibt. U.a. sind sie es auch, die Yogalehrer in Forrest Yoga weiter ausbilden werden, wenn Ana mal andere Aufgaben übernimmt. Jeder von euch, […]