Sonnennest

Kategorie "Aktuelles"


Beauty Report 19032019

Jaha, es gibt sie wieder. Meine Beauty Reports. Weil, da ist andauernd so viel Schönes um mich. So viel Schönes zwischen den Zeilen, in kleinen Augenblicken und großen Aussichten. Indem ich sie teile, inspiriere ich vielleicht auch dich zum anders schauen, zum Schönes sehen (der grauslichen Bilder und Worte finden wir nämlich mehr als genug […]


Rest

Also to rest – und eben nicht der letzte Rest – ist gemeint. Das mach ich nun seit 2 Tagen so intensiv es geht. Mich ausruhen. Der Körper schießt mit Symptomen um sich, die unangenehm und teils stark einschränkend sind. Rücken, Magen, Nebenhöhlen. Was halt alles so auftauchen kann, nach ein paar intensiveren Körperbehandlungen und […]


ICH und eine Empfehlung

August 2018 – der zu-letzte Blog-Beitrag. Ich muss schreiben. Ich soll schreiben. WAS um Himmels Willen, soll ICH denn schreiben. Es ist ja nicht so, dass sich nix tut. Im Gegenteil. Viel. Vieles im Kleinen. Vieles im Innen. “Normales” (?) persönliches Wachstum. Selbstreflexion, beschließen was gehen soll. Mein Jahresthema. Nein, stimmt nicht ganz. Bei meinem […]


HIER

Mein Hals spielt “50 shades of red” – er hat sich eine Entzündung aufgerissen. Da draußen brütet die Sommersonne. Der kurze Ausflug auf den örtlichen Krämermarkt (nicht ganz so pittoresk, wie man ihn sich vorstellen mag), hat die Erkenntnis gebracht: Hitze mit Hitze geht für mich und mein Körpersystem grad nicht. Und da sitz ich […]


die eigene Geschichte heilen

Eiin kleiner Tisch, ein paar Steine … ein weiteres Puzzleteil. Wir alle haben Geschichte/n. Wir tragen sie in uns, unsere Körper spiegeln sie wieder, unsere Gedanken erzählen sie uns, unsere Muster verraten sie. Manchmal fühlen wir uns wie fremd gesteuert, ungläubig und verständnislos den eigenen Reaktionen gegenüber. Da wird’s dann interessant. Vor gar nicht allzu langer Zeit, […]


selfcare

… Da bin ich gar nicht mal so gut drin. Das Bildchen hängt bei uns im Bad. Zum (sich-)erinnern: Sei lieb zu dir. Kümmere dich um dich selbst! Und doch bin ich schon auf einem ganz guten Weg. Wenn mir was weh tut, werde ich hellhörig und achte mehr auf dieses körperliche Signal. Wenn was […]


zwei

Ratzfatz. Vor kurzem hat die Erbse ihren zweiten Geburtstag gefeiert. Wir mittendrin. Nicht mitkommend. So s.schnell geht das. So sehr wir auch am Sehen und Staunen sind, so sehr wir auch Momente vollends in uns aufsaugen – nichts davon ist wirklich haltbar. Alles ist flüchtig. Alles verändert sich andauernd. – Hier im Leben mit Kind, […]