Sonnennest

15 Oktober 2014

Kurkuma zum Trinken

Veröffentlicht von: Nina Rebekka

Kurkuma Drink

Mit allem was da so an “ansteckendem” da draußen unterwegs ist … das Immunsystem unterstützen und stärken ist definitiv eine gute Idee.

Hier zur Erinnerung, weil unlängst in einer Yogaklasse darüber gesprochen: ein heißer Trunk mit Kurkuma. 
Schmeckt Dank Zitrone und Honig nicht bitter, sondern wirklich lecker. Vom ursprünglich-veröffentlichten Rezept hab ich übrigens Ingwer und Chili abgezogen. Das ist mir zu viel Pitta (zu heiß). Ich trink jetzt also nur mehr eine Mischung aus ‘nem 1/2 TL Kurkumapulver + Saft einer halben Zitrone + einen guten TL Honig.

Wohl bekomm’s!

Alles Liebe,
Nina Rebekka

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