Sonnennest

Yogakurse

Yogakurse von Nina Rebekka Zachs Sonnennest

Jeder Yogalehrer hat seine eigene Art Yoga weiterzugeben. Und das ist gut so. Wir sind schließlich alle individuell und so ist gesichert, dass jeder den für sich passende/n Yogalehrer/in findet.

Yogakurse von und mit mir gibt es in mehreren burgenländischen Gemeinden (Raum Eisenstadt Umgebung, Bezirk Mattersburg), in Wiener Neustadt und in Eisenstadt selbst:
Für Frauen UND Männer – dynamischer Yoga oder sanftere Stunden zum Entspannen.
Für Kinder, um den Yoga spielend zu erforschen und die eigene Kraft und Fantasie kennenzulernen.
Für ganze Familien – gemeinsam Spaß haben und Zeit verbringen :O)
Für werdende Mamis, um sich optimal in der Schwangerschaft und für die Geburt zu unterstützen.

Die jeweils aktuellen Kurstermine findest du auf meiner Terminseite.
(Bitte beachte meine AGBs zu den Yogakursen.)
MITZUBRINGEN: Yogamatte (Matten sind auch über mich erhältlich), bequeme Kleidung, ev. Decke

Go, have FUN!
In meinen Yoga-Stunden geht es vor allem um Spaß an der Sache. Es ist mir wichtig, einen guten Ausgleich zwischen An-spannung und Ent-spannung, zwischen Stabilität und Abwechslung zu finden. Und dazu sind mir alle Mittel und sämtliche Yogastile recht: alles ist vertreten, alles darf sein, Hauptsache es bleibt spannend, entspannend und bereitet Freude!

Und für all jene unter euch, die keine regulären Kurse besuchen können, aufgrund von Zeitmangel oder gesundheitlichen Beschwerden, biete ich Yoga Einzelstunden an.

Namasté,
Nina Rebekka