JEDER kann Yoga üben!

Manchmal scheint es aber wie verhext mit den Terminen oder die familiäre Situation oder gesundheitliche Gründe erschweren es, ein passendes Yogaangebot zu finden und zu beanspruchen.

Für alle jene, die gerne Yogaerfahrungen abseits einer regulären Kurstätigkeit machen möchten, biete ich Einzelstunden an!
Einzelstunden ermöglichen es mir, auf die individuellen Bedürfnisse meines Klienten einzugehen: Was sind die Ziele, die durch Yoga erreicht werden sollen? Welche körperlichen Beschwerden gibt es?
Ich erstelle ein maßgeschneidertes Programm und gebe in einer oder mehreren Stunden (je nach Bedarf) konkrete Hilfestellungen.

Die Einzelstunden finden in meinen Räumlichkeiten oder gerne auch in deinem Zuhause statt. – Je nach Wunsch.

Yoga Einzelstunden
auch als Begleitmaßnahme

Yoga kann als sinnvolle Ergänzung zur Schulmedizin betrachtet werden bei:

• Stress
• Schlafproblemen
• Übergewicht
• Verdauungsproblemen
• Migräne und Kopfschmerz
• Verspannungen
• Rückenproblemen
• Atemwegsbeschwerden
• Burn Out
• in der Schwangerschaft und auch nach der Geburt des Kindes

Kosten der Einzelstunden:

für eine 60minütige Einheit € 50,-
für eine 90minütige Einheit € 70,-
(Jeweils plus eventuell anfallender Fahrtkosten.
Bitte beachte, dass auch die Yoga Einzelstunden meinen jeweils gültigen AGBs unterliegen.)

Du brauchst nichts mitzunehmen, außer bequeme Kleidung und eventuelle ärztliche Atteste (das klären wir aber immer schon bei der Terminvereinbarung ab).
Ich freu mich auf dich!

Namasté,
Nina Rebekka