Sonnennest

Termine

Ganesha_Yogakurse_Workshops

 

 

 

 

 

 

 

 

 

DEZEMBER

5.12. Minimalyoga in Wulkaprodersdorf

Vorweihnachtlicherentstressminiyogakurs. Weil!
Weil die Vorweihnachtszeit ursprünglich besinnlich war. Und ich bin für ursprünglich (nicht für altmodisch!). Und so gibt es heuer an 3 Dienstagen das Minimalyoga. Minimal soll sein: Anstrengung, Aufwand, Stresspegel, Denkerei. Dafür mag das Yoga mehr bringen von: Freude, Entspannung, es gut sein lassen und es gut haben!

Kurszeit: 18.00 – 19.15
Kursdauer: 3 Dienstag-Abende
Kursbeitrag: € 45,-
Kursort: Hofgemeinschaft Flügelschlag, Obere Gartengasse 11, 7041 Wulkaprodersdorf

22.12. Yule Yoga

Kerzenschein. Mehr als dieses eine Wort braucht’s nicht, um die Stimmung und das Bauch-Herz-Körper-Gefühl im Yule Yoga zu beschreiben.
Was dich erwartet: Entspannung, Yoga, Stille, kleine, feierliche Rituale.

Uhrzeit: 17.30 – 19.30
Beitrag: € 25,-
Ort: der Praxisraum, Badstraße 26, 7202 Bad Sauerbrunn

JÄNNER

15.1. Bad Sauerbrunn, abends

Der erste “früh-im-Jahr-Kurs” :O) Und die Feiertage waren hoffentlich nährend – auf mehr als der körperlichen Ebene.
Im Yoga findest du nun wieder Raum für dich, für alles, was du jeweils mit auf deine Matte bringst. Atme. Spüre. Move it ALL.

Kurszeit: 17.30 – 19.00, 10 Montag-Abende
Kursbeitrag: € 140,-
Kursort: der Praxisraum, Badstr. 26, 7202 Bad Sauerbrunn

18.1. Bad Sauerbrunn, vormittags

Mein Vormittagskurs, der sooo gut tut. Auch mir als Lehrende. Es ist an zweiter Start in den Tag. Ein potentielles neu ausrichten noch vor dem Mittagessen. Mal sanfter, mal kraftvoller. Wie immer sind auch hier die Stunden sehr unterschiedlich mit der zugrunde liegenden Intentionen WOHL zu tun.

Kurszeit: 9.30 – 11.00, 10 Donnerstag-Vormittage
Kursbeitrag: € 140,-
Kursort: der Praxisraum, Badstr. 26, 7202 Bad Sauerbrunn

FEBRUAR

21.2. Pöttsching

Der Raum ist hell und groß und ich freu mich schon drauf, bei wärmeren Temperaturen die frühlingsfrische Luft mit rein zu holen. Im Kurs findest du das, was du vom Yoga brauchst – durch deinen persönlichen Fokus. Als Möglichkeiten immer im Raum: Ruhe, Innehalten, Kraft, Luft holen, mehr Platz im Körper, … ach, SOOO vieles:

Kurszeit: 18.00 – 19.30, 10 Mittwoch-Abende
Kursbeitrag: € 140,-
Kursort: Sozialzentrum, 7033 Pöttsching

NOCH WAS :)

Über meine Newsletter erhältst du die Infos zeitgerecht und aus erster Hand! - Du bekommst noch keinen SonnenNest-Newsletter, würdest aber gerne informiert werden? Dann schick mir eine Nachricht: nina@sonnennest.at

Alles Liebe,
Nina Rebekka

Zierleiste:: bitte beachte ::

Melde dich telefonisch oder via E-Mail zu meinen Kursen und Workshops an. Die Teilnehmerplätze werden in der Reihenfolge der eingelangten Anmeldungen vergeben.

Für alle meine Veranstaltungen gelten die jeweils aktuellen AGBs! Wenn du dich zu einem meiner Kurse oder Workshops angemeldet hast, überweise bitte den Kursbeitrag nach erfolgter Bestätigung deiner Anmeldung auf mein Konto:  Mag. Nina Fürst, IBAN AT58 1200 0009 4502 7837, BIC BKAUATWW (Alle angegebenen Preise sind Inklusivpreise.)