YOGAKURSE

Bereits laufende Kurse:

Bad Sauerbrunn (montags 17.30 und 19.00)
Oggau (dienstags, 18.00)
Schützen (mittwochs, 18.00)
Eisenstadt (freitags, 17.00 und 18.45)

Schnuppermöglichkeiten gibt es noch in den Kursen in Bad Sauerbrunn, Eisenstadt und Schützen (verrechnet wird eine Einzelstunde € 15,-). Die geplanten Kursstarts findest du weiter unten!

SCHWANGERENYOGA

jeden Mittwoch 9.30 – 11.00
in Bad Sauerbrunn.
Für nähere Infos, kontaktiere mich einfach :O)

FEBRUARtermine

6.2. Yoga in Bad Sauerbrunn

Für alle, die noch nie oder kaum Yogaluft geschnuppert haben, gibt’s hier wieder die Möglichkeit:

Kurszeiten: 17.30-18.45 Anfänger und
19.00-20.30 Fortgeschrittene
(jeweils 10 Einheiten, montags)
Preise:  Anfänger € 110,- / Fortgeschrittene € 120,-
Kursort: Heilquelle, Schulstraße 14, 7202 Bad Sauerbrunn

23.2. Yoga Nidra, Tiefenentspannung

Der yogische Schlaf (Yoga Nidra), ist eine wunderbare Entspannungstechnik, die dich in tiefe, bewusste Ruhe führen kann. Mit ein bisschen Übung gelingt es, während dieser angeleiteten Tiefenentspannung, körperlich reglos und geistig wach und aufmerksam zu verweilen. Du fühlst dich leicht und erhältst Zugang zu deinem Unterbewusstsein, wo du den Sankalpa (eine sehr wirksame Affirmation, eine Art Zaubersatz ;O) wie einen Samen pflanzen kannst.
So ist es möglich, positive Veränderungen in deinem Leben zu bewirken!

Uhrzeit: 19.30 – 20.30
Preis: € 11,-
Ort:  Sonnenlandschule, Ing. Hans-Sylvester-Str. 7, 7000 Eisenstadt

26.2. Weltyogatag

Eine Idee, die vor einigen Jahren in Berlin geboren worden ist und die ich zum 2. Mal unterstützen und teilen möchte. Hier kannst du nachlesen, worum’s genau geht. 
So viel sei vorweg gesagt: 2 Stunden Yoga von mir für dich gegen deine Spende für “Reporters Without Borders”, eine internationale Organisation, die sich für Pressefreiheit einsetzt!
Uhrzeit: 11.00 – 13.00
Ort: Heilquelle, Schulstraße 14, 7202 Bad Sauerbrunn

MÄRZvorschau

1.3. Kursstart in Müllendorf (18.00 in der Volksschule)

5.3. VHS-Kurse in Eisenstadt starten:
9.30 Schwangerenyoga,
10.45 Yoga nach der Schwangerschaft (Babies sind in diesem Kurs willkommen!)
Anmeldung bitte direkt in der VHS Eisenstadt!

6.3. Kursstart in Oggau (18.00 im Gemeindeamt)

8.3. Vollmond-Abend in Bad Sauerbrunn (19.00 – 20.30)

14.3. Kursstart in Schützen (18.00 im Kindergarten)

Bitte beachte, dass für alle meine Veranstaltungen die jeweils gültigen AGBs gelten!