Sonnennest

Tag-Archive "Frühjahrstagundnachtgleiche "


Ostara … a week ago

Zugegeben, der Plan war, das hier früher zu schreiben. Freitag vor einer Woche war ein recht kraftvoller Tag, mag man der Astrologie und dem Lauf der keltischen Jahreskreisfeste Glauben schenken. Und ja, ich mag. OSTARA – FRÜHLING AHOI Freitag vor einer Woche hielt ich einen Ritualabend mit Yoga. Freitag vor einer Woche hatten wir die […]


Worte im O-Ton zum Yoga

Vom wohl größten Samson der Welt stammen diese Worte. Es ist die allerbeste Rückmeldung zu einer meiner Yoga-Stunden und ich bin unendlich erfreut darüber – so sehr, dass ich sie hier mit dir teilen wollte. In Dankbarkeit, Nina Rebekka


wie und wozu entspannen

“Nein, locker lassen bitte.” “Jetzt entspann dich mal!” “Du bist ja ganz verspannt …” Wer Katzen hat, der bekommt die Kunst der Entspannung täglich vorgeführt. Sie liegen da wie scheintot, hingeflossen auf dem Bettvorleger und in Sekundenschnelle sind sie wieder voll im Einsatz, nachdem sie hochgeschreckt sind, weil etwa der Hund der Schwester zu Besuch […]


Merry Christmas

Mein Weihnachtsbaum steht schon, die Queen und ich gönnen uns bei Kerzenlicht eine Tasse Entschlackungstee und Weihnachtskekse (im Versuch die Gewebebalance zumindest annähernd auszugleichen). Der große SonnenNest-Urlaub hat begonnen und in ein paar Tagen sitz ich im Flieger nach England. Marokko wartet dann zu Silvester. Ein kleiner Reisebericht folgt nach meiner Rückkehr. Ich bin ab […]


Urlaub in Sicht und Yogakurse-neu 2014

Mancherorts (Terminseite, Newsletter) bereits angekündigt: ich mache Urlaub! Das SonnenNest gönnt sich eine Pause vom 24.12.2013 bis inklusive 26.1.2014. In dieser Zeit bin ich weder telefonisch noch via E-Mail zu erreichen. – Für alle neuen Yogakurse, die mit Februar beginnen, gilt daher: entweder jetzt schon anmelden oder dann zeitgerecht eine E-Mail an mich schicken + […]


Yoga und ich im Radio

Ich war im Radio! Nein, es war kein Hörermusikwunsch. Radio Burgenland widmete eine Abendstunde dem Thema Yoga. Der ORF (also eigentlich die Eva Hillinger vom ORF) kam, nahm einen Teil einer Yogastunde auf und interviewte mich. Und das was dabei rauskam, kannst du hier noch eine Weile nachhören. Mir hat’s Spaß gemacht und ich sag Danke […]


Gartenyoga – one more chance

Das Wetter hat gehalten, es war super angenehm bis zum Schluss. Keine Gelsen, keine sonstigen Störfaktoren, eine Katze, die über alle Teilnehmerinnen gewacht hat, ein bisschen Ingwerwasser … was eine gelungene Gartenyoga-Session halt so ausmacht. Am Freitag, 31.8. habt ihr nochmal die Chance am letzten Gartenyoga-Termin der Saison teilzunehmen. Von 17.00 bis 19.00 dreht sich […]